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制定成功计划的策略 制定成功计划的策略:如何做出更好的决定并实现目标 在追求目标的过程中,我们常常面临各种选择和情绪的挑战。为了有效地做出决定并实现目标,可以采用“SMART”目标设定策略。这种策略不仅可以帮助你明确目标,能提供具体的行动计划,以应对困难情绪。 SMART是指具体(Specific)、可衡量(Measurable)、可实现(Achievable)、相关性(Relevant)、时限(Timebound)五个要素。以下是如何应用该策略的具体 1. 具体(Specific)...